Taller de taichi gratis

MIÉRCOLES, 13 MARZO - 20:45h
Organiza: Nuria - Gasto: Gratuito 

Nuria Suárez, psicóloga y terapeuta, nos trae este taller de Taichi y Chikung GRATIS que imparte en el Centro de Terapias Espai Psico-corporal.

El Chikung y el Taichí tienen por objetivo restablecer el equilibrio natural del cuerpo, a nivel energético, para garantizar una forma de vida saludable y feliz. Como parte de la medicina tradicional China, se basa en el principio armónico del Ying-Yang, en la búsqueda del equilibrio energético, a través del trabajo de las energías activas (acción, expiración) y pasivas (quietud, inspiración).

Estas técnicas ancestrales son beneficiosas a nivel físico, mental y emocional.

Apuntados en el plan: