Mejora tu ansiedad autoestima

JUEVES, 20 FEBRERO - 20:00h
Organiza: Nuria - Gasto: Gratuito 

ven a mejorar tu ansiedad, autoestima y conexión con tu poder personal, con el desbloqueo de 3er chacra diafragmático (sistema digestivo), del jueves 20 de febrero a 20h

Presencial y online por zoom

Ven a mejorar mental y emocionalmente a través del cuerpo

https://youtu.be/1WMMErJvZ3Y
https://youtu.be/2g6A9WkUchA

También te informo que puedes realizar el curso en video

La palabra Chakra en sánscrito significa “rueda”. Son pequeños vórtices de energía que ruedan continuamente en el cuerpo, pero pueden bloquearse en situaciones de estrés.Cuando se bloquean aparecen las enfermedades físicas o psicológicas, y para devolver el equilibrio deben abrirse o activarse de nuevo. A través del movimiento corporal, dinámicas, la expresión personal, la meditación, visualizaciones y la respiración, desbloquearemos zonas del cuerpo: tus 7 centros de energía corporal, repercutiendo directamente en la mejora psico-emocional.

Puedes asistir al curso completo 7 sesiones o asistir puntualmente a una sesión

Serán sesiones consecutivas todos los JUEVES DE 20h A 22.30h a APORTACIÓN VOLUNTARIA CONSCIENTE

PROGRAMA:

1er Chakra Raíz– Pies y Piernas (Mejora de la Seguridad y Confianza personal) 6 febrero

https://www.facebook.com/reel/969928627412879?sfnsn=scwspwa

2do Chakra Sacro-Lumbar- Pelvis (Mejora de la Vitalidad y energía sexual. Mejora de la capacidad para sentir Placer) 13 febrero

https://www.facebook.com/reel/623824119963795?sfnsn=scwspwa

3er Chakra del Plexo Solar– Diafragma / Estomago (Conexión con la voluntad, el poder  personal, la autoestima y el mostrarme o cerrarme. Mejora de la Ansiedad y soltar Dolor) 20 febrero

https://www.facebook.com/reel/1445898295985984?sfnsn=scwspwa

4to Chakra Corazón – Pecho (Mejora del Ánimo y capacidad de Relacionarme y de Amar) 27 febrero

https://www.facebook.com/reel/2071201269889850?sfnsn=scwspwa

5to Chakra de la Garganta- Cuello y hombros (Zona de Control lógico, rebajar Exigencia y Perfeccionismo, y poder Comunicarme de forma más clara y veraz) 6 marzo

https://www.facebook.com/reel/840240837801271?sfnsn=scwspwa

6to Chakra del Tercer Ojo - Cabeza y entrecejo (Calmar la Mente y Pensar más Positivamente. Aprender a mirar más allá de la emoción, Conciencia, Aceptación y Tomar Decisiones acertadas) 13 marzo

https://www.facebook.com/reel/361974386249813?s=chYV2B&fs=e

7mo Chakra de la Coronilla - Coronilla (Conexión espiritual y Superación de Apegos) 20 marzo

https://www.facebook.com/share/r/195Q9uA9i8/

Aquí tienes una muestra en  video del curso:

https://youtu.be/4Zl_NfLcCO4
https://www.facebook.com/share/r/1BT5D1x7V5/

En ESPACIO PSICOCORPORAL, Avda roma 29 1º 2ª, Barcelona

CONTACTO: 659026963 [email protected]

Nuria Suarez González, Psicóloga y terapeuta, especialista en Terapia Corporal y energética, sexualidad y liberación de trauma

Https://www.nuriapsicologia.com

ropa cómoda, agua, y ganas de pasarlo bien :)

Apuntados en el plan: